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後半戦の準備

2019年の7~8月の練習時間は少なかった。体重も増加し、室内でダラダラと過ごしていた。ロード練習のノルマも達成できず、インドアの練習、筋トレも低迷している。しかし、草刈作業は週一で実行したので、草刈機の操作技術は向上し... 詳しくはこちら

MTBの基礎テクニック

ブリット野口です。 マウンテンバイクでスタンディングができるようになると、次はフロントアップの練習をやってみよう。その次はホッピングだ。ホッピングができるようになると、自転車に乗ったまま、倒木を乗り越えたり、飛び石を使っ... 詳しくはこちら

ブロンプトンのカスタマイズ

ブリット野口です。 モールトンとブロンプトンはコアなファンが多い。どちらも英国製でスチール製の自転車だ。ブロンプトンは発売から45年経過している。姿がほとんど変わらず、M3L、M6Rなど、いくつかの型式があるが、フレーム... 詳しくはこちら

トリガーポイント

ブリット野口です。 トレーニングには休息が必要である。休息はフィジカルとメンタルを回復させる。そして、トレーニングで怪我をしないために「トリガーポイント」をリリースすることも大切である。 「トリガーポイント」のリリースと... 詳しくはこちら

チューブレスタイヤ

ブリット野口です。 チューブレスリムとタイヤが安定供給され、スポーツバイクはチューブレスレディに移行している。5年前、ロードバイクはチューブレスタイヤの選択肢が少なかった。そして、脱着が初心者には難しかったのでそれほど普... 詳しくはこちら

後半の準備

ブリット野口です。 2019年の上半期が終わった。商売は相変わらず芳しくない。九州北部が梅雨入りしたのでサイクリングクラブの活動は「梅雨休み」となった。7~8月はゲリラ豪雨や熱中症の恐れがあり、室内トレーニング中心の活動... 詳しくはこちら

梅雨のパンプトラック

ブリット野口です。 昨年の7月の西日本豪雨で法面が崩れ、復旧の目処が立たず、放置していたパンプトラック。1月に復旧工事が終わり、2月にバンクを作り直し、4月に芝を植え、5月に運用を開始した。 そして、梅雨入り。激しい雨が... 詳しくはこちら

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