臨時休業のお知らせ

ブリット野口です。 2018年12月15日(土)はリージョンサガ研修のため臨時休業です。 ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いします。

自転車の楽しみ方

ブリット野口です。スポーツバイクが身近な存在になるためにはどうすれば良いのか?スポーツバイクを気軽に体験できる仕組みが必要だ。この仕組みを考え、パッケージをデザインすることで、新しい価値を産み出す。また、スポーツバイクと... 詳しくはこちら

スローサイクリング

ブリット野口です。体力に自信がなくてもできることはなんだろう?それは、自転車で「ゆっくり」走ること。身体を動かす「きっかけ」を作り、習慣を変えることから始めてみる。最初は自分がどれくらいの距離を走ることができるのか、わか... 詳しくはこちら

自転車トレーニング

ブリット野口です。脚を大きく回す自転車運動は、主に太ももとふくらはぎの筋力向上に効果的だ。ランニングに比べ、膝の負担が少なく、運動習慣の少ない人や体重増加が気になる人でも、比較的楽に運動ができる。特に足首や膝関節への負担... 詳しくはこちら

ペットと一緒にサイクリング

ブリット野口です。 ブロンプトンを使って、ペットと一緒にサイクリング。長崎県の伊王島を走りました。ツールドちゃんぽんが開催されている場所です。ペットと宿泊できるホテルもあります。

シンプルな道具を選ぶ

ブリット野口です。20年前の学生時代は、モーターサイクルで旅にでることが楽しみだった。そして、道具選びは重要だった。壊れない、壊れても修理ができるもの。北海道キャンプツーリングに行くときに選んだ道具を、今でも使っている。... 詳しくはこちら

怪我からの復活

ブリット野口です。自転車競技をするためには練習が必要だ。その練習で怪我をすると目的だったレースに出場することができない。しかし、今までの自分を越えるためには練習しかない。怪我を恐れず、挑戦し続けるためには、怪我から復活す... 詳しくはこちら

里山サイクリングとは?

ブリット野口です。「里山」とは人間の住む「里」と自然の「山」の境目にある自然と人が長年共存してきた環境のこと。自転車で景色のきれいな場所を走るのではなく、あちこちで地元の人と触れ合い、コミュニケーションを楽しむ。サイクリ... 詳しくはこちら

子供用ヘルメットはどう選ぶか?

ブリット野口です。ヘルメットは、きちんと頭にフィットするように装着して初めて安全性を発揮できる。ジャストフィットで選ぶことが基本だ。また、成長に合わせてフィットするヘルメットを選ぶことも重要である。安全性と軽さを追求すれ... 詳しくはこちら

自転車に乗る前にやること

ブリット野口です。自転車に乗り始める前に「タイヤに空気が入っているか?」必ずチェックすること。空気圧の不足によるチューブの損傷が、パンクの原因としては一番多い。タイヤ側面に表示されている推奨空気圧を確認して、規定値まで空... 詳しくはこちら

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