犬と自転車

ブリット野口です。 「サイクリング日和」 雨が続くと思えば快晴になり、暖かいと喜べばまた寒くなる。10連休が終わり、春から初夏へ。この時期は陽気の高まりと共に体内の新陳代謝も活発になり、エネルギー消費も増加する。毎日の散... 詳しくはこちら

佐賀センチュリーラン2019

ブリット野口です。 ヨシムタMTBフェスタと同日開催だった佐賀センチュリーラン。今年も当初は日程が重なっていたが、4月14日(XCOくまもと)へ移動したので参加を検討中。その時は、電動アシスト自転車で、ショートコースをの... 詳しくはこちら

スローサイクリング

ブリット野口です。 体力に自信がなくてもできることはなんだろう? それは、自転車で「ゆっくり」走ること。 身体を動かす「きっかけ」を作り、習慣を変えることから始めてみる。 最初は自分がどれくらいの距離を走ることができるの... 詳しくはこちら

ペットと一緒にサイクリング

ブリット野口です。 ブロンプトンを使って、ペットと一緒にサイクリング。 長崎県の伊王島を走りました。ツールドちゃんぽんが開催されている場所です。ペットと宿泊できるホテルもあります。 YouTube

里山サイクリングとは?

ブリット野口です。 「里山」とは人間の住む「里」と自然の「山」の境目にある自然と人が長年共存してきた環境のこと。 自転車で景色のきれいな場所を走るのではなく、あちこちで地元の人と触れ合い、コミュニケーションを楽しむ。サイ... 詳しくはこちら

老後の人生をアシスト

ブリット野口です。 人生100年時代に突入。高齢期に入ると、足腰が弱り、体力の低下を感じるようになる。外出が億劫になって、身体を動かす機会が大幅に減っていく。定年後、運動機会を自ら遮断している人も多い。そこで、自ら外に出... 詳しくはこちら

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