自転車の基本動作を身につけよう!

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ブリット野口です。

自転車の基本動作は3つ。「止まる」「曲がる」「走る」

➀「止まる」

どれくらいの強さでブレーキをかければ、どれくらいの距離で止まれるか?

・人が少ない安全な場所で、急ブレーキをかける。

・ブレーキの強さと停止までの時間を学ぶ。

②「曲がる」

自転車の前輪、後輪の位置関係や重心を理解しているか?

・パイロンを使って、8の字ターンを行う。

・カーブへ進入するとき、車体を傾ける角度と速度を学ぶ。

➂「走る」

まっすぐ走ることができるか?

・白線を使って、はみ出さないで走る。

・フラフラしないで、進むためには、目線はまっすぐ、遠くを見ることを学ぶ。

まとめ>

まずは自己検定をする。何ができて、何ができないのか?自転車キッズ検定を参考に!

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