パンプトラック復活！
ブリット野口です。
佐賀豪雨で傷んだパンプトラックの整備を済ませ2ヶ月ぶりに練習を再開した。
まずはリジットバイクで路面とタイヤの感覚を思い出す。ペダルを漕がずに走るための動作を理解し、全てをリンクさせると無意識の動作となる。
➀予備動作を意識する
➁加重のタイミングを合わせる
➂速度に応じて身体の位置を調整する
➃抜重のタイミングを合わせる
サポートライダーと一緒に走り、動作のイメージを共有し、課題を見つけ、本日の練習を終えた。
夕方になって西日を遮るためにタープを張った。風が抜けて心地よい。ベンチに座り、しばらく空を眺めていると、犬の散歩をしている人が首をかしげながら通り過ぎていった。
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